Greutatea copilului tau
Unul din cinci copii americani este considerat obez, conform datelor de la CDC, dar pierderea in greutate la copii este un subiect sensibil. Chiar recent, WW (cunoscut anterior ca Weight Watchers) a fost atacat dupa lansarea unei aplicatii menite sa ajute copiii sa slabeasca. Reactia pe social media a fost acerba, multi dietologi exprimandu-si indignarea si ingrijorarea ca acest sistem de urmarire poate duce la o fixare nesanatoasa a alimentelor si a imaginii corporale si, in final, la o tulburare a alimentatiei, care poate pune viata in pericol. Preocuparea lor nu este complet gresita.
Un raport clinic al Academiei Americane de Pediatrie (AAP) sugereaza ca, in randul copiilor, dieta cu scopul de a pierde in greutate este un factor de risc atat pentru obezitate, cat si pentru tulburarile alimentare. Un studiu a descoperit ca fete care nu erau obeze si au tinut o astfel de dieta in clasa a IX-a au de trei ori mai multe sanse sa fie supraponderale in clasa a XII-a in comparatie cu fetele care nu au tinut dieta. Cazul impotriva dietei in randul copiilor este atat de puternic, incat AAP spune ca este contraproductiv in gestionarea greutatii.
Cu toate acestea, nu putem renunta la faptul ca obezitatea copilariei (definita clinic ca IMC la sau peste 95%) este o problema care poate duce la consecinte grave asupra sanatatii – atat pe termen scurt cat si pe termen lung. Aceste probleme de sanatate includ un risc mai mare de astm si alte probleme de respiratie, dureri articulare, reflux gastroesofagian, boli hepatice grase, hipertensiune arteriala si colesterol ridicat (care cresc riscul de boli de inima) si diabet de tip 2. A avea un exces de greutate in copilarie poate avea, de asemenea, un impact puternic asupra bunastarii emotionale, cu un risc crescut de bullying, stima de sine scazuta si probleme grave de sanatate mentala, cum ar fi anxietatea si depresia.
