Cum slabim cu ajutorul dietei lui Dumnezeu?

0

Un regim inspirat din Biblie este in tendinte in ultimii ani in randul doritoarelor care vor sa scape de kilogramele in plus. Aceasta dieta consta in consumul exclusiv al alimentelor care provin exclusiv din pamant, timp de 21 de zile. Este aceasta dieta eficienta? Este buna pentru sanatate? Va spunem totul chiar acum.

Ce este “dieta lui Dumnezeu”?

In urma cu ceva timp, actorul Chris Pratt a anuntat pe contul sau de Instagram ca a inceput sa tina aceasta dieta, creata de Jordan Rubin. Aceasta dieta se afla la jumatatea drumului dintre restrictii si cautarea spirituala: este inspirata din Biblie si face referire la scrierile lui Daniel, profet din Vechiul Testament. In aceasta perioada, noile obiceiuri alimentare sunt insotite de rugaciuni. Timp de 21 de zile nu am consumat nici carne, nici zahar, nici alcool si acest lucru a fost cu adevarat incredibil, a marturisit actorul Chris Pratt. Pe intreaga durata a dietei se vor consuma doar alimente care provin din pamant: fructe, legume, seminte integrale sau leguminoase. Cu alte cuvinte, nu se consuma peste, carne sau produse lactate. Dieta Daniel Fast este una vegetariana dupa cum puteti observa.

In privinta bauturilor, doar apa este permisa. Drept urmare, trebuie sa renunti la cafea, suc sau ceai. Alcoolul este in egala masura interzis.

Aceasta dieta ar trebui sa fie tinuta minim trei saptamani pentru rezultate vizibile. Poti apela la aceasta dieta complexa daca vrei sa iti detoxifici organismul primavara. In aceasta perioada se recomanda si practicarea unui sport. Daca nu esti obisnuita sa te rogi poti incerca yoga sau meditatia. Scopul acestora este acela de a te elibera de gandurile negative si de stres. Rezultatele sunt vizibile rapid si calitatea vietii este considerabil imbunatatita. In 40 de zile se pot slabi aproximativ 10 kilograme. Nu este rau deloc, tine si tu aceasta dieta purificatoare. Ar putea sa devina chiar si un mod de viata.

Vezi si:  Idei utile pentru a slabi eficient
Afla totul de pe https://rasedecaini.ro/ despre patrupedul tau de acasa.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *