|

Diete eficiente

Avand in vedere ca sezonul rece a trecut, iar kilogramele in plus se vad atunci cand de uitam in oglinda, atat femeile cat si barbatii sunt interesati de diete de slabit care dau rezultate rapide deoarece caldura se apropie si hainele groase cu care mascam formele mai rotunde trebuie inlocuite cu cele subtiri de vara.

In plus, o persoana care arata bine ca aspect fizic va atrage priviri atunci cand este in public avand in vedere modele slabe care sunt expuse la TV dupa care multi tineri se ghideaza la ora actuala.

Daca dietele de slabit de scurta durata nu au dat randament, atunci va recomand dieta dukan descoperita de doctorul cu acelasi nume Pierre Dukan in urma unor studii realizate pe francezi care au un apetit destul de bogat. Aceasta dieta se desfasoara pe parcursul a 4 etape avand totodata rolul de a va schimba metabolismul alimentar nesanatos pe care multi dintre noi il avem.

Prima etapa este destul de drastica, dar veti slabit in jur de 7 – 8 kilograme, iar pe parcus strictetile se vor miscora, ajungand in ultima etapa deja sa va obisnuiti cu acest stil alimentar.

O alta dieta la moda pe care v-o recomand, este dieta daneza, sau Royal Danish Diet folosita in prealabil de vedetele de la Hollywood. Cu ea veti pierde in jur de 7-20 de 13 kilograme in functie de cat va veti putea abtine de la abaterea regimului. Regimul alimentar este structurat pe zile, in fiecare zi mancand altceva. Avantajul acestei diete este ca veti putea slabi un numar de kilograme destul de mare, dar timp de 2 ani nu veti mai putea tine o alta dieta.

Comentarii oprite

Vrei articole publicitare pe acest site?

Recently Commented

  • casandra: si unde se fac operatiile acestea? ma intereseaz un doctor care sa aiba timp sa-mi explice pe larg si cu...
  • Dan: recomand, foarte seriosi si punctuali ! pretul a ramas cel stabilit telefonic, ma asteptam ca acesta sa creasca...
  • Seco: – am cumparat de la ei si sunt ok – am iesit mult mai ieftin decat daca faceam reparatia cu tot cu...
  • Cristian: Cu acest serviciu de gazduire a sediului social nu mai exista practic nici o piedica in infiintarea unei...
  • diana: Si eu sunt de acord ac trebuie sa tii cont de pasiunile lui, dar daca e iubitor de vin, nu -i lua o sticla de...